我長期都有吃保健食品,如果沒有持續....
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這是因為某些特定的保健食品中都會額外添加維生素B群,由於維生素B群具有抗壓力、促進新陳代謝、保護肝臟及神經系統的功能,故在一些像是美容類保健食品、提神或保肝類保健食品中,皆常發現維生素B群的添加。 B群本身為水溶性維他命,而其中的維生素B2(又稱作核黃素),是一種黃色 螢光物質,食用量如超過身體需要量即會代謝排出體外,會使尿液呈現鮮黃色,這是正常的現象,不必過於擔心,其他像是服用高單位維生素B群或是綜合維他命也會有相同的情形。